Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über mein Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

BeBo© Treff Januar (10.1.2026 10:30 - 11:30)

10.1.2026 10:30 - 11:30

Beckenboden-Gymnastik im Alltag

 

Wer kennt das nicht? Im Beckenboden- oder Rückbildungsgymnastik- Kurs haben wir unseren Beckenboden kennen gelernt, fleißig geübt und uns vorgenommen, das Training nach Kursende weiterzuführen. Doch im Alltag gerät das Erlernte in Vergessenheit, unsere Motivation verliert sich oder das regelmäßige Üben geht im Familientrubel unter.

Unser Beckenboden ist DIE Grundlage für gute Beweglichkeit, gesunde Haltung und erfüllte Sexualität. Regelmäßiges Training sorgt für einen wachen und fitten Beckenboden, der uns gut durch den Alltag trägt.

Die BeBo© Treffs richten sich an alle Frauen, die in den letzten 24 Monaten einen Beckenboden- Kurs oder einen Rückbildungsgymnastik- Kurs bei mir besucht haben und am Thema Beckenboden dran bleiben wollen.

Kosten:

15,00 Euro/ Termin

Fünferkarte: 60,00 Euro

Die Fünferkarte berechtigt zur Teilnahme an fünf frei wählbaren BeBo© Treffs innerhalb eines Jahres nach Ausstellung. 

Hinweis zur Anmeldung: Leider verlangen die Systemeinstellungen die Angabe eines voraussichtlichen Entbindungstermins (ET). Bitte geben Sie ein fiktives Datum ein, um die Anmeldung durchführen zu können.

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis D. Houpert
Kursleitung: Dorothee Houpert

Plätze vorhanden

BeBo© Treff Februar (14.2.2026 10:30 - 11:30)

14.2.2026 10:30 - 11:30

Beckenboden-Gymnastik im Alltag

 

Wer kennt das nicht? Im Beckenboden- oder Rückbildungsgymnastik- Kurs haben wir unseren Beckenboden kennen gelernt, fleißig geübt und uns vorgenommen, das Training nach Kursende weiterzuführen. Doch im Alltag gerät das Erlernte in Vergessenheit, unsere Motivation verliert sich oder das regelmäßige Üben geht im Familientrubel unter.

Unser Beckenboden ist DIE Grundlage für gute Beweglichkeit, gesunde Haltung und erfüllte Sexualität. Regelmäßiges Training sorgt für einen wachen und fitten Beckenboden, der uns gut durch den Alltag trägt.

Die BeBo© Treffs richten sich an alle Frauen, die in den letzten 24 Monaten einen Beckenboden- Kurs oder einen Rückbildungsgymnastik- Kurs bei mir besucht haben und am Thema Beckenboden dran bleiben wollen.

Kosten:

15,00 Euro/ Termin

Fünferkarte: 60,00 Euro

Die Fünferkarte berechtigt zur Teilnahme an fünf frei wählbaren BeBo© Treffs innerhalb eines Jahres nach Ausstellung. 

Hinweis zur Anmeldung: Leider verlangen die Systemeinstellungen die Angabe eines voraussichtlichen Entbindungstermins (ET). Bitte geben Sie ein fiktives Datum ein, um die Anmeldung durchführen zu können.

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis D. Houpert
Kursleitung: Dorothee Houpert

Plätze vorhanden

BeBo© Treff März (14.3.2026 10:30 - 11:30)

14.3.2026 10:30 - 11:30

Beckenboden-Gymnastik im Alltag

 

Wer kennt das nicht? Im Beckenboden- oder Rückbildungsgymnastik- Kurs haben wir unseren Beckenboden kennen gelernt, fleißig geübt und uns vorgenommen, das Training nach Kursende weiterzuführen. Doch im Alltag gerät das Erlernte in Vergessenheit, unsere Motivation verliert sich oder das regelmäßige Üben geht im Familientrubel unter.

Unser Beckenboden ist DIE Grundlage für gute Beweglichkeit, gesunde Haltung und erfüllte Sexualität. Regelmäßiges Training sorgt für einen wachen und fitten Beckenboden, der uns gut durch den Alltag trägt.

Die BeBo© Treffs richten sich an alle Frauen, die in den letzten 24 Monaten einen Beckenboden- Kurs oder einen Rückbildungsgymnastik- Kurs bei mir besucht haben und am Thema Beckenboden dran bleiben wollen.

Kosten:

15,00 Euro/ Termin

Fünferkarte: 60,00 Euro

Die Fünferkarte berechtigt zur Teilnahme an fünf frei wählbaren BeBo© Treffs innerhalb eines Jahres nach Ausstellung. 

Hinweis zur Anmeldung: Leider verlangen die Systemeinstellungen die Angabe eines voraussichtlichen Entbindungstermins (ET). Bitte geben Sie ein fiktives Datum ein, um die Anmeldung durchführen zu können.

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis D. Houpert
Kursleitung: Dorothee Houpert

Plätze vorhanden

BeBo© Treff April (18.4.2026 10:30 - 11:30)

18.4.2026 10:30 - 11:30

Beckenboden-Gymnastik im Alltag

 

Wer kennt das nicht? Im Beckenboden- oder Rückbildungsgymnastik- Kurs haben wir unseren Beckenboden kennen gelernt, fleißig geübt und uns vorgenommen, das Training nach Kursende weiterzuführen. Doch im Alltag gerät das Erlernte in Vergessenheit, unsere Motivation verliert sich oder das regelmäßige Üben geht im Familientrubel unter.

Unser Beckenboden ist DIE Grundlage für gute Beweglichkeit, gesunde Haltung und erfüllte Sexualität. Regelmäßiges Training sorgt für einen wachen und fitten Beckenboden, der uns gut durch den Alltag trägt.

Die BeBo© Treffs richten sich an alle Frauen, die in den letzten 24 Monaten einen Beckenboden- Kurs oder einen Rückbildungsgymnastik- Kurs bei mir besucht haben und am Thema Beckenboden dran bleiben wollen.

Kosten:

15,00 Euro/ Termin

Fünferkarte: 60,00 Euro

Die Fünferkarte berechtigt zur Teilnahme an fünf frei wählbaren BeBo© Treffs innerhalb eines Jahres nach Ausstellung. 

Hinweis zur Anmeldung: Leider verlangen die Systemeinstellungen die Angabe eines voraussichtlichen Entbindungstermins (ET). Bitte geben Sie ein fiktives Datum ein, um die Anmeldung durchführen zu können.

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis D. Houpert
Kursleitung: Dorothee Houpert

Plätze vorhanden

BeBo© Treff Mai (9.5.2026 10:30 - 11:30)

9.5.2026 10:30 - 11:30

Beckenboden-Gymnastik im Alltag

 

Wer kennt das nicht? Im Beckenboden- oder Rückbildungsgymnastik- Kurs haben wir unseren Beckenboden kennen gelernt, fleißig geübt und uns vorgenommen, das Training nach Kursende weiterzuführen. Doch im Alltag gerät das Erlernte in Vergessenheit, unsere Motivation verliert sich oder das regelmäßige Üben geht im Familientrubel unter.

Unser Beckenboden ist DIE Grundlage für gute Beweglichkeit, gesunde Haltung und erfüllte Sexualität. Regelmäßiges Training sorgt für einen wachen und fitten Beckenboden, der uns gut durch den Alltag trägt.

Die BeBo© Treffs richten sich an alle Frauen, die in den letzten 24 Monaten einen Beckenboden- Kurs oder einen Rückbildungsgymnastik- Kurs bei mir besucht haben und am Thema Beckenboden dran bleiben wollen.

Kosten:

15,00 Euro/ Termin

Fünferkarte: 60,00 Euro

Die Fünferkarte berechtigt zur Teilnahme an fünf frei wählbaren BeBo© Treffs innerhalb eines Jahres nach Ausstellung. 

Hinweis zur Anmeldung: Leider verlangen die Systemeinstellungen die Angabe eines voraussichtlichen Entbindungstermins (ET). Bitte geben Sie ein fiktives Datum ein, um die Anmeldung durchführen zu können.

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis D. Houpert
Kursleitung: Dorothee Houpert

Plätze vorhanden

BeBo© Treff Juni (13.6.2026 10:30 - 11:30)

13.6.2026 10:30 - 11:30

Beckenboden-Gymnastik im Alltag

 

Wer kennt das nicht? Im Beckenboden- oder Rückbildungsgymnastik- Kurs haben wir unseren Beckenboden kennen gelernt, fleißig geübt und uns vorgenommen, das Training nach Kursende weiterzuführen. Doch im Alltag gerät das Erlernte in Vergessenheit, unsere Motivation verliert sich oder das regelmäßige Üben geht im Familientrubel unter.

Unser Beckenboden ist DIE Grundlage für gute Beweglichkeit, gesunde Haltung und erfüllte Sexualität. Regelmäßiges Training sorgt für einen wachen und fitten Beckenboden, der uns gut durch den Alltag trägt.

Die BeBo© Treffs richten sich an alle Frauen, die in den letzten 24 Monaten einen Beckenboden- Kurs oder einen Rückbildungsgymnastik- Kurs bei mir besucht haben und am Thema Beckenboden dran bleiben wollen.

Kosten:

15,00 Euro/ Termin

Fünferkarte: 60,00 Euro

Die Fünferkarte berechtigt zur Teilnahme an fünf frei wählbaren BeBo© Treffs innerhalb eines Jahres nach Ausstellung. 

Hinweis zur Anmeldung: Leider verlangen die Systemeinstellungen die Angabe eines voraussichtlichen Entbindungstermins (ET). Bitte geben Sie ein fiktives Datum ein, um die Anmeldung durchführen zu können.

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis D. Houpert
Kursleitung: Dorothee Houpert

Plätze vorhanden

BeBo© Treff Juli (18.7.2026 10:30 - 11:30)

18.7.2026 10:30 - 11:30

Beckenboden-Gymnastik im Alltag

 

Wer kennt das nicht? Im Beckenboden- oder Rückbildungsgymnastik- Kurs haben wir unseren Beckenboden kennen gelernt, fleißig geübt und uns vorgenommen, das Training nach Kursende weiterzuführen. Doch im Alltag gerät das Erlernte in Vergessenheit, unsere Motivation verliert sich oder das regelmäßige Üben geht im Familientrubel unter.

Unser Beckenboden ist DIE Grundlage für gute Beweglichkeit, gesunde Haltung und erfüllte Sexualität. Regelmäßiges Training sorgt für einen wachen und fitten Beckenboden, der uns gut durch den Alltag trägt.

Die BeBo© Treffs richten sich an alle Frauen, die in den letzten 24 Monaten einen Beckenboden- Kurs oder einen Rückbildungsgymnastik- Kurs bei mir besucht haben und am Thema Beckenboden dran bleiben wollen.

Kosten:

15,00 Euro/ Termin

Fünferkarte: 60,00 Euro

Die Fünferkarte berechtigt zur Teilnahme an fünf frei wählbaren BeBo© Treffs innerhalb eines Jahres nach Ausstellung. 

Hinweis zur Anmeldung: Leider verlangen die Systemeinstellungen die Angabe eines voraussichtlichen Entbindungstermins (ET). Bitte geben Sie ein fiktives Datum ein, um die Anmeldung durchführen zu können.

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis D. Houpert
Kursleitung: Dorothee Houpert

Plätze vorhanden

BeBo© Treff August (15.8.2026 10:30 - 11:30)

15.8.2026 10:30 - 11:30

Beckenboden-Gymnastik im Alltag

 

Wer kennt das nicht? Im Beckenboden- oder Rückbildungsgymnastik- Kurs haben wir unseren Beckenboden kennen gelernt, fleißig geübt und uns vorgenommen, das Training nach Kursende weiterzuführen. Doch im Alltag gerät das Erlernte in Vergessenheit, unsere Motivation verliert sich oder das regelmäßige Üben geht im Familientrubel unter.

Unser Beckenboden ist DIE Grundlage für gute Beweglichkeit, gesunde Haltung und erfüllte Sexualität. Regelmäßiges Training sorgt für einen wachen und fitten Beckenboden, der uns gut durch den Alltag trägt.

Die BeBo© Treffs richten sich an alle Frauen, die in den letzten 24 Monaten einen Beckenboden- Kurs oder einen Rückbildungsgymnastik- Kurs bei mir besucht haben und am Thema Beckenboden dran bleiben wollen.

Kosten:

15,00 Euro/ Termin

Fünferkarte: 60,00 Euro

Die Fünferkarte berechtigt zur Teilnahme an fünf frei wählbaren BeBo© Treffs innerhalb eines Jahres nach Ausstellung. 

Hinweis zur Anmeldung: Leider verlangen die Systemeinstellungen die Angabe eines voraussichtlichen Entbindungstermins (ET). Bitte geben Sie ein fiktives Datum ein, um die Anmeldung durchführen zu können.

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis D. Houpert
Kursleitung: Dorothee Houpert

Plätze vorhanden

BeBo© Treff September (19.9.2026 10:30 - 11:30)

19.9.2026 10:30 - 11:30

Beckenboden-Gymnastik im Alltag

 

Wer kennt das nicht? Im Beckenboden- oder Rückbildungsgymnastik- Kurs haben wir unseren Beckenboden kennen gelernt, fleißig geübt und uns vorgenommen, das Training nach Kursende weiterzuführen. Doch im Alltag gerät das Erlernte in Vergessenheit, unsere Motivation verliert sich oder das regelmäßige Üben geht im Familientrubel unter.

Unser Beckenboden ist DIE Grundlage für gute Beweglichkeit, gesunde Haltung und erfüllte Sexualität. Regelmäßiges Training sorgt für einen wachen und fitten Beckenboden, der uns gut durch den Alltag trägt.

Die BeBo© Treffs richten sich an alle Frauen, die in den letzten 24 Monaten einen Beckenboden- Kurs oder einen Rückbildungsgymnastik- Kurs bei mir besucht haben und am Thema Beckenboden dran bleiben wollen.

Kosten:

15,00 Euro/ Termin

Fünferkarte: 60,00 Euro

Die Fünferkarte berechtigt zur Teilnahme an fünf frei wählbaren BeBo© Treffs innerhalb eines Jahres nach Ausstellung. 

Hinweis zur Anmeldung: Leider verlangen die Systemeinstellungen die Angabe eines voraussichtlichen Entbindungstermins (ET). Bitte geben Sie ein fiktives Datum ein, um die Anmeldung durchführen zu können.

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis D. Houpert
Kursleitung: Dorothee Houpert

Plätze vorhanden

BeBo© Treff Oktober (17.10.2026 10:30 - 11:30)

17.10.2026 10:30 - 11:30

Beckenboden-Gymnastik im Alltag

 

Wer kennt das nicht? Im Beckenboden- oder Rückbildungsgymnastik- Kurs haben wir unseren Beckenboden kennen gelernt, fleißig geübt und uns vorgenommen, das Training nach Kursende weiterzuführen. Doch im Alltag gerät das Erlernte in Vergessenheit, unsere Motivation verliert sich oder das regelmäßige Üben geht im Familientrubel unter.

Unser Beckenboden ist DIE Grundlage für gute Beweglichkeit, gesunde Haltung und erfüllte Sexualität. Regelmäßiges Training sorgt für einen wachen und fitten Beckenboden, der uns gut durch den Alltag trägt.

Die BeBo© Treffs richten sich an alle Frauen, die in den letzten 24 Monaten einen Beckenboden- Kurs oder einen Rückbildungsgymnastik- Kurs bei mir besucht haben und am Thema Beckenboden dran bleiben wollen.

Kosten:

15,00 Euro/ Termin

Fünferkarte: 60,00 Euro

Die Fünferkarte berechtigt zur Teilnahme an fünf frei wählbaren BeBo© Treffs innerhalb eines Jahres nach Ausstellung. 

Hinweis zur Anmeldung: Leider verlangen die Systemeinstellungen die Angabe eines voraussichtlichen Entbindungstermins (ET). Bitte geben Sie ein fiktives Datum ein, um die Anmeldung durchführen zu können.

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis D. Houpert
Kursleitung: Dorothee Houpert

Plätze vorhanden

BeBo© Treff November (14.11.2026 10:30 - 11:30)

14.11.2026 10:30 - 11:30

Beckenboden-Gymnastik im Alltag

 

Wer kennt das nicht? Im Beckenboden- oder Rückbildungsgymnastik- Kurs haben wir unseren Beckenboden kennen gelernt, fleißig geübt und uns vorgenommen, das Training nach Kursende weiterzuführen. Doch im Alltag gerät das Erlernte in Vergessenheit, unsere Motivation verliert sich oder das regelmäßige Üben geht im Familientrubel unter.

Unser Beckenboden ist DIE Grundlage für gute Beweglichkeit, gesunde Haltung und erfüllte Sexualität. Regelmäßiges Training sorgt für einen wachen und fitten Beckenboden, der uns gut durch den Alltag trägt.

Die BeBo© Treffs richten sich an alle Frauen, die in den letzten 24 Monaten einen Beckenboden- Kurs oder einen Rückbildungsgymnastik- Kurs bei mir besucht haben und am Thema Beckenboden dran bleiben wollen.

Kosten:

15,00 Euro/ Termin

Fünferkarte: 60,00 Euro

Die Fünferkarte berechtigt zur Teilnahme an fünf frei wählbaren BeBo© Treffs innerhalb eines Jahres nach Ausstellung. 

Hinweis zur Anmeldung: Leider verlangen die Systemeinstellungen die Angabe eines voraussichtlichen Entbindungstermins (ET). Bitte geben Sie ein fiktives Datum ein, um die Anmeldung durchführen zu können.

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis D. Houpert
Kursleitung: Dorothee Houpert

Plätze vorhanden

BeBo© Treff Dezember (12.12.2026 10:30 - 11:30)

12.12.2026 10:30 - 11:30

Beckenboden-Gymnastik im Alltag

 

Wer kennt das nicht? Im Beckenboden- oder Rückbildungsgymnastik- Kurs haben wir unseren Beckenboden kennen gelernt, fleißig geübt und uns vorgenommen, das Training nach Kursende weiterzuführen. Doch im Alltag gerät das Erlernte in Vergessenheit, unsere Motivation verliert sich oder das regelmäßige Üben geht im Familientrubel unter.

Unser Beckenboden ist DIE Grundlage für gute Beweglichkeit, gesunde Haltung und erfüllte Sexualität. Regelmäßiges Training sorgt für einen wachen und fitten Beckenboden, der uns gut durch den Alltag trägt.

Die BeBo© Treffs richten sich an alle Frauen, die in den letzten 24 Monaten einen Beckenboden- Kurs oder einen Rückbildungsgymnastik- Kurs bei mir besucht haben und am Thema Beckenboden dran bleiben wollen.

Kosten:

15,00 Euro/ Termin

Fünferkarte: 60,00 Euro

Die Fünferkarte berechtigt zur Teilnahme an fünf frei wählbaren BeBo© Treffs innerhalb eines Jahres nach Ausstellung. 

Hinweis zur Anmeldung: Leider verlangen die Systemeinstellungen die Angabe eines voraussichtlichen Entbindungstermins (ET). Bitte geben Sie ein fiktives Datum ein, um die Anmeldung durchführen zu können.

 

Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis D. Houpert
Kursleitung: Dorothee Houpert

Plätze vorhanden